A recessão é uma possibilidade muito real.
Tal como Reserva Federal Aumente fortemente as taxas para combater a persistência inflaçãoUma postura dura pode ter um preço. Já, os mercados de ações em queda já destruíram mais de 9 trilhões de dólares Na riqueza das famílias americanas.
Presidente do Federal Reserve Jerome Powell Ele também alertou sobre os próximos movimentos do banco central para combater os aumentos de preços Pode causar “alguma dor” no futuro.
No entanto, 31% dos americanos disseram que não estão preparados para uma crise econômica e não estão fazendo nada ativamente para se preparar melhor para ela, de acordo com um relatório recente. Relatório Bankrate.com.
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“Fadiga da recessão, fadiga da recessão – como você quiser chamar, os golpes na segurança financeira dos americanos continuam chegando, primeiro com a devastadora pandemia de coronavírus, seguida pela alta inflação de 40 anos e agora o aumento do risco de outra deflação”, o Bankrate analista disse.com Sarah Foster.
“Ter mais de dois anos de incentivo para se preparar para tempos econômicos difíceis pode, sem dúvida, parecer esmagador”, disse ela.
“Isso não é culpa das pessoas, mas sim uma resposta à enorme pressão sobre elas”, acrescentou Jeffrey Galak, professor associado de marketing da Carnegie Mellon University e especialista em comportamento do consumidor.
“As pessoas passaram dois anos e meio gerenciando uma pandemia global, um futuro financeiro incerto, turbulência política e inflação crescente”, disse ele. “Em algum momento, as pessoas ficarão sem vontade de continuar fazendo boas escolhas para o futuro.”
Quando divididos por gerações, os adultos mais jovens, ou Gen Xers, são mais propensos a desenvolver “estresse de estagnação”, em comparação com Millennials, Gen Xers e Baby Boomers.
Eles também são o grupo que tende a dizer que a pandemia interrompeu seus anos de formação, disse Foster, e se ofendem com o “verão quente” de curta duração.
“A fadiga da recessão é um primo embaraçoso dos gastos de retaliação”, disse ela. “Os americanos são privados de muitas atividades que lhes trazem felicidade. É uma espécie de indiferença financeira.”
A fadiga da recessão é um primo embaraçoso dos gastos de retaliação.
Sarah Foster
Analista Bancário
Mesmo que a economia supere a recessão, os consumidores já estão lutando contra preços extremamente altos, e quase a metade dos americanos dizem que estão se endividando cada vez mais.
Se houver perda de empregos, o impacto será amplamente sentido, embora cada família experimente uma regressão em um grau diferente, dependendo da renda, poupança e situação financeira.
Ainda assim, há muitos Métodos de preparação Que é considerado universal, de acordo com Foster.
Como você se prepara para uma recessão?
- Simplifique seus gastos. Dê uma olhada no seu orçamento para ver onde você está gastando seu dinheiro e se é possível economizar alguns dólares extras por semana Coloque-o em uma conta poupança. “Cada pouco ajuda, especialmente porque as taxas de poupança continuam a subir”, disse Foster.
- Guarde dinheiro extra em uma caixa divertida. Recessões, ou medo delas, disse Foster, podem afetar sua saúde mental, especialmente se você se afastar de atividades que envolvam gastar dinheiro. “Ter uma caixa de diversão pode ajudá-lo a escolher o que mais te excita sem se privar completamente.”
- Corte as compras impulsivas. Mesmo que mais americanos digam que estão muito estressados, eles estão gastando mais em compras por impulso. Os compradores gastam uma média de US$ 314 por mês em compras automatizadas, acima dos US$ 276 em 2021, Encontrei uma pesquisa recente. Foster aconselhou a pensar nesses gastos, principalmente quando se trata de itens caros, para tentar se livrar da correria.
- Considere mudar de emprego. Enquanto a economia está desacelerando, disse Foster, o mercado de trabalho continua forte, e muitos trabalhadores podem usar isso a seu favor. O trabalhador típico que mudou de emprego entre abril de 2021 e março de 2022 Os ganhos tiveram um salto de 10%Pew Research Center descobriu, depois de contabilizar a inflação. O poder de barganha dos trabalhadores pode ser legal, mas continua forte – por enquanto.
- Mantenha-se investido. Embora uma queda recente no mercado possa desencorajar investidores atuais ou potenciais, “as ações são descontadas significativamente em comparação com os recordes do ano passado”, disse Foster, “o que significa que um mercado em baixa pode ser uma boa oportunidade para se concentrar em metas de investimento de longo prazo. .” .”
- Procure fontes adicionais de renda. Pode haver maneiras de investir em seus hobbies e interesses atuais para ajudar a cobrir o custo de vida mais alto ou economizar dinheiro extra. Negócio paralelo mais lucrativo Isso pode ser feito em casa, como digitação de currículo ou transcrição de áudio. Caso contrário, considere vender roupas ou utensílios domésticos indesejados para liberar algum dinheiro.
- Mude a forma como você pensa. Em vez de se concentrar no que você não deve comprar, Foster recomenda pensar em seus objetivos de longo prazo e como seu dinheiro pode ajudá-lo a chegar lá. “Se seu objetivo é comprar uma casa ou se aposentar mais cedo, certifique-se de combinar esse objetivo com seus hábitos de consumo individuais”, disse ela.
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