Lembramo-nos bem desde o primeiro encerramento. Amplie exames obrigatórios semanais e transmita eventos culturais realizados online.
Enquanto a maioria de nós pode ir ao bar local novamente e aproveitar o retorno dos bons e velhos testes de domingo, algumas pessoas ainda estão presas em casa. Pesquisas sugerem que atividades culturais online, como visitas a museus, podem melhorar significativamente a saúde mental e física dos idosos que ficam em casa.
Dr. Olivier Bouchet, professor da Universidade McGill em Montreal e principal autor do estudo Publicado em Frontiers in Medicine.
Isolamento social e solidão, que geralmente são mais graves em adultos mais velhos Tão prejudicial à saúde quanto uma doença de longo prazo Pode levar à morte prematura. Fechamentos sucessivos apenas durante a pandemia piorar as coisas.
Os pesquisadores sugerem que apenas uma visita virtual ao museu por semana pode promover a inclusão social e melhorar o bem-estar físico e mental dos idosos.
A equipe recrutou 106 adultos da comunidade com 65 anos ou mais para investigar os potenciais benefícios para a saúde das atividades baseadas na arte. Metade dos participantes participou de visitas semanais on-line a museus seguidas de uma discussão informal, enquanto a outra metade não participou de nenhuma atividade cultural antes ou durante o período de estudo de três meses.
As pessoas que aderiram às visitas registraram melhoras nos sentimentos de inclusão social, bem-estar e qualidade de vida, além de diminuição da fraqueza física, em comparação aos que não compareceram às visitas guiadas.
Mais de dois milhões de pessoas com mais de 75 anos vivem sozinhas na Inglaterra, e mais de um milhão dizem que às vezes passam mais de um mês sem qualquer contato social, de acordo com a instituição de caridade Age UK.
O professor Yang Hu, da Universidade de Lancaster, disse: “Este estudo mostra que, com infraestrutura adequada, acesso adequado para idosos e suporte técnico, a tecnologia digital pode beneficiar a saúde mental e o bem-estar dos idosos”.
Muitas vezes falta a orientação técnica necessária, razão pela qual Deixe o contato padrão os idosos se sentem solitários De nenhum contato durante uma pandemia.
“Infelizmente, as pessoas mais velhas são muitas vezes deixadas por conta própria para navegar na tecnologia”, disse Hu. Ele acrescentou que a exposição digital despreparada e prolongada pode levar ao estresse e ao esgotamento em pessoas que não são conhecedoras de tecnologia.
“Com o apoio adequado, o potencial para ampliar esse tipo de intervenção é grande”, disse o Dr. Snorri Ravenson, da Universidade de West London.
No entanto, nem todos podem acessar recursos e atividades online. “Existem enormes barreiras para os idosos que vivem na comunidade – falta de internet, conhecimento, suporte, questões financeiras e assim por diante”, disse Ravenson. “Estudos mostram que aqueles que têm uma família ao seu redor e uma rede social de apoio são mais propensos a usar e usar a tecnologia online.”
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